5 ثمرات أفوكادو مقشرة ومهروسة
4 ملاعق صغيرة لبن مكثف محلى
1 ملعقة صغيرة لبن بودرة
ملعقتان صغيرتان سكر أبيض
½ كوب ثلج

الطريقة:
يوضع الأفوكادو واللبن المكثف والبودرة والسكر والثلج فى الخلاط الكهربائى ويتم خفقهما حتى تمام الامتزاج.
يصب الأفوكادو فى أكواب ثم يقدم للشرب.


إقرأي أيضا: ميلك شيك موز بالقرفة