1

صينيه الخضار المشكل بالفراخ

صينيه الخضار المشكل بالفراخ مع البروكلي في الفرن
طبّاخ جرّب هذه الوصفة
المكوّنات
كيلو كوسه
0.5 حبة بصل
2 حبة جزر
0.5 فاصوليا
0.25 بروكلي
رشة بهارات الفراخ
رشة ملح
رشة فلفل
4 طماطم
فلفل الوان
2 حبة بصل
3 معالق زيت
الخطوات
نضع كل المكونات مع بعض نضع في يوم الفراخ

صورة الخطوة 1 من وصفة صينيه الخضار المشكل بالفراخ مع البروكلي في الفرن

صورة الخطوة 1 من وصفة صينيه الخضار المشكل بالفراخ مع البروكلي في الفرن

ونغطيها بورق فويل ونحطها في الفرن

صورة الخطوة 2 من وصفة صينيه الخضار المشكل بالفراخ مع البروكلي في الفرن

صورة الخطوة 2 من وصفة صينيه الخضار المشكل بالفراخ مع البروكلي في الفرن

وبعد ربع ساعة نشيل الفويل عشان احمر الفراخ من فوق وحسب ما تحب تحميرها




المقالات ذات صله

1
بريانى اللحم
1
سلطة الخوخ والجبنة الموتزاريلا
1
صلصة الأفوكادو بالرمان
1
دجاج بالكاجو والخضار
1
السلطه المشكله
1
شوربة البروكلي بالكريمة
1
بسبوسه بالقشطة
1
مقرمشات البيتزا بعجينة القرنبيط
1
مكرونة بكبدة الدجاج
1
بطاطس محمرة بالجبن بالفيديو
1
كيكة الزبادي الهشة
1
شكلمة بدون بيض