1

سلطة الجزر بالتفاح والملفوف

التصنيف: السلطات المطبخ: غربي
سلطة الجزر بالتفاح والملفوف .. شكلي من أصناف الخضار المفضلة لديك طبق جانبي شهي ولذيذ جداً ومفيد أيضاً، وقدميه على سفرتك بجميع الأوقات


وقت الطهي:
30 دقيقة

يكفي ل:
4 أشخاص

سلطة الجزر بالتفاح والملفوف
المقادير
- للصلصة :
زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
العسل : ملعقة كبيرة
خل البلسمك : ملعقة كبيرة
ملح : نصف ملعقة صغيرة
فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- الملفوف : 2 كوب (مفروم شرائح ناعمة)
- الجزر : 2 حبة (كبير الحجم / مقشر ومفروم شرائح ناعمة أو مبشورة)
- التفاح : 1 حبة (كبير الحجم / مفروم شرائح رفيعة)
طريقة التحضير
اخلطي الملفوف والجزر والتفاح في طبق.
اخلطي الزيت والعسل وخل البلسمك والملح والفلفل في طبق آخر وأضيفي المزيج للسلطة.
قلبيها حتى تتجانس المكونات وقدميها.


بحث مفصل

الكل


المقالات ذات صله

1
طريقة عمل 3 أكلات دايت مشبعة ولذيذة
1
سلطة البيض لدايت الكيتو
1
التمرية الفلسطينية
1
المرقوق السعودي
1
5 أطعمة غنية بالنشويات المُعقدة لتحسين الهضم
1
سلطة الفواكه بالكريمة
1
خبز الروتى
1
الأرز الأبيض بدون زيت للرجيم
1
الكيك المالح
1
سندويتش الحلوم مع البيستو
1
فتة الباذنجان السريعة
1
شوفان بالحليب والعسل للسحور