1

سندوتش التونه بالصلصة الحارة

المكوّنات

خبز توست طري - 4 قطع

تونة مصفاة ومفتتة - علبة

فليفلة حمراء مقطّعة إلى مكعبات - ربع كوب

بصل مفروم فرماً ناعماً - ملعقتان كبيرتان

زيتون أسود منزوع النوى، مقطّع إلى شرائح - ملعقتان كبيرتان

فلفل أسود - رشة

ملح - رشة

صلصة حارة - بحسب الرغبة

طريقة العمل

1- في وعاء، ضعي التونة والبصل والفليفلة الحمراء والزيتون الأسود.
2- نكّهي بالملح والفلفل الأسود والصلصة الحارة بحسب رغبتك.
3- ضعي على قطعة خبز نصف كمية خليط التونة وغطّيها بقطعة أخرى من الخبز ثمّ أعيدي الكرّة مع قطعتي الخبز المتبقية.
4- حمّصي الخبز على الشواية حتى يتغيّر لونها من الجهتين.
5- قطّعي كل سندويش في الوسط وقدّميها مباشرةً على سفرتك


بحث مفصل

الكل


المقالات ذات صله

1
الفراخ بالكريمة والمسطردة
1
شرائح السمك على البخار
1
تارت الشوكولاتة والكراميل
1
فطر مقلي بالثوم والزبدة
1
أفضل وجبات السحور الصحية
1
المشروم المحشي
1
كاساديا الدجاج الصحية للرجيم
1
صدور الدجاج بالزبادى والروزمارى
1
صينية مكرونة بالجبن والقشطة
1
شوربة الافوكادو
1
برياني اللحم
1
فيليه اللحم بالبصل المكرمل