1

الوقت المناسب لشرب الماء

اخوتي الاعزاءاليكم بعض النصائح لتحديد الوفت المناسب والمفيد لشرب الماء
الوقت المناسب لشرب الماء ..

مما يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..


- عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .


- كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

- كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .


- كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .


ودمتم في صحة وعافية

بحث مفصل

الكل

جميل الكلام

اللَّهُمَّ لَكَ أَسْلَمْتُ، وَبِكَ آمَنْتُ وَعَلَيْكَ تَوَكَّلْتُ، وَإِلَيْكَ أَنَبْتُ، وبِكَ خَاصَمْتُ، اللَّهُمَّ إِنِّي أعُوذُ بِعزتكَ، لا إله إلا أَنْتَ، أَنْ تُضِلَّنِي، أَنْتَ الحَيُّ ا



المقالات ذات صله

1
كلب روبوت
1
أسباب تضخم الرحم
1
هاتف ذكي يدهش الجميع
1
هواتف من سامسونج تعمل بالهيدروجين
1
جوجل تنفي اكتشاف موقع مدينة اطلانطس "الاسطورية
1
فيديو زوجة ابن يوسف القرضاوى
1
الخيش بطل موضة فساتين 2019
1
هل اختيار السيارة له علاقة بالخصائص النفسية
1
Outlook
1
مذنب 2I Borisov
1
جوجل تشرح سبب تباطؤ الماسح الضوئى
1
عرضنا على أهالى منطقة الذرايب بـ15 مايو نقلهم

© جميع الحقوق محفوظة لصبايا كافية 2007-2020