طريقة طبخ الفول الأخضر

الصنف: مقبلات:

طريقة طبخ الفول الأخضر

تعرفي على طريقة طبخ الفول الأخضر بالخطوات البسيطة، بمكوناته الأصلية ومقاديره السليمة لتحصلي على أفضل النتائج عند تحضيره  المميزة اللذيذة، جربيه الآن في منزلك وإسعدي أسرتك.

المكونات

 5 دقائق

 5 اشخاص

مقادير الفول الأخضر

كيلو فول أخضر. 2 كوب كزبرة خضراء مفرومة ناعمًا. ½ كوب زيت زيتون. 10 فصوص ثوم مفروم ناعمًا. ملح وفلفل أسود حسب الرغبة.

طريقة التحضير

 15 دقائق

احضري قدر كبير وضعيه على نار متوسطة ثم ضعي فيه زيت الزيتون واتركيه حتى يسخن ثم ضيفي الثوم والكزبرة وقلبي لمدة أربعدقائق.

ضعي الفول الأخضر وقلبي المكونات ثم غطي القدر.

عندما يبدأ لون الفول في التغيير ضعي الملح والفلفل الأسود وقلبيهم جيدًا.

اتركي الفول على نار هادئة حتى ينضج ويمكنك إضافة قليل من الماء.

احضري أطباق التقديم وضعي الفول فيهم وزيني الوجه بالكزبرة وقدميه ساخناً لعائلتك بالصحة والعافية.