1

طاجن الفول بالسجق

تحرص النساء على التجديد في المائدة. تقدم الشيف إيمان السيد الفول بالسجق بطريقة مميزة.

المكونات:

- فول مدمس

- سجق مكعبات
- كوب بصل مبشور

- ملح

- فلفل

- زيت

- بندورة مبشورة

- صلصة بندورة

- ثوم مفروم
عشبة الشبت

- كزبرة جافة

- فلفل رومي

- فلفل أحمر حار

طريقة التحضير:

- حمّروا السجق في طاسة على النار مع الزيت، ثم أضيفوا البصل المبشور والفلفل الرومي والفلفل الحار الأحمر والأخضر.

- ضعوا البندورة المبشورة وملحاً وفلفلاً وعشبة الشبت والكزبرة الجافة، ثم أضيفوا الفول وقلّبوه جيداً.




المقالات ذات صله

1
صينية صدور الدجاج بالخضار
1
كيكة الزبادي بالشربات
1
اصنعى الجبنة الكيرى بنفسك
1
ديك رومى محشو بالتفاح
1
شوربة البطاطس والباذنجان للرجيم
1
شوربة الخضار باللحم
1
الباستا المكسيكيه المخبوزه
1
قرع محشي أرز
1
كيكه الجبن (Cheese cake)
1
فطيرة الموز بالكريمة المخفوقة وجوز الهند
1
كبدة الدجاج
1
فراخ المنتدي في البيت