1

سمك مشوي ومقرمش

المقادير:
2 حبة سمك زبيدي أو حسب الرغبة
اسبري الدهن بديل عن زيت القلي
ربع كوب كلوقز كورن فليكس مطحون
ملعقة صغيرة ونصف جبن بارميزان مبشور
ملعقة صغيرة ونصف مرجرين
نصف ملعقة صغيرة قشر ليمون مبشور
ثمن ملعقة صغيرة فلفل أسود
قطع ليمون وأوراق بقدونس للتزيين.
الطريقة:
رشي مقلاة ساخنة باسبري الدهن وضعي السمك بها ثم قومي بخلط الكلوقز مع الجبن والمارجرين وقشر الليمون والفلفل الأسود في وعاء ثم اسكبي الخليط فوق السمك ثم خذي السمك الى الفرن الساخن بحرارة 215 درجة واتركيه لمدة 4-6 دقائق أو حتى يتغير لونه حسب نوع السمك
وقدميه في طبق مزين بالليمون والبقدونس


بحث مفصل

الكل


المقالات ذات صله

1
بيتزا ببروني
1
بطاطا حلوة مقرمشة بالثوم
1
صلصة اللبن الزبادي مع الشبت والنعنع
1
دجاج منزلي بالطريقة الأوروبية
1
طريقة عمل البيتي فور
1
لحم مشوي مع البطاطس للرجيم
1
صوص التوفي
1
لفائف الجبن بالتيركي للأطفال
1
خبز الشوفان بثلاث مكونات
1
البقلاوة
1
حمام محشو بالارز
1
البيض المسلوق أم المقلي أم المخفوق