٥ وصفات شوربة صيامي جديدة عليك تجربتها

الوصفات الصيامي الجديدة هذا ما تبحث عنه أغلب السيدات في هذا الوقت فقد أقترب موعد الصيام. لهذا تستعد كل امرأة بالتعرف على وصفات صيامي جديدة وغير تقليدية. ولأن أطباق الشوربة أساسية على السفرة خاصة في فصل الشتاء. لذلك قررت أن أجمع لك أبرز وصفات الشوربة الصيامي التي يمكنك اختيارها على سفرة منزلك.


وصفة شوربة السبانخ بالعدس الصيامي

المقادير ٨ أكواب ماء٢ كوب عدس٢/١ كوب سبانخ مقطعة ١ ثمرة بصل مقطعة٤/١ كوب زيت زيتون٢ حبة جزر
٢ عود كرفس مقطع ٢ فص ثوم مفروم١ ملعقة صغيرة اوريجانو مجفف ١ ورق لورى ١ ملعقة صغيرة ريحان مجفف٢ ملعقة كبيرة خل ١ علبة طماطم مقطعةملح وفلفل حسب الرغبةطريقة تحضير شوربة السبانخ بالعدس الصيامي

١- ضعي الزيت في إناء على النار حتى يسخن ثم أضيفي البصل والكرفس والجزر حتى ينضج.

٢- أضيفي للمزيج السابق الثوم وورق اللورى والأوريجانو والريحان وقلبيهم جيدًا.٣- ضعي العدس والطماطم والماء في إناء واتركيه ينضج على نار هادئة.٤- أضيفي السبانخ والخل والفلفل والملح للخليط السابق ثم قلبيهم جيدًا حتى تمام النضج.٥- ضعي الشوربة في أطباق التقديم.
وصفة شوربة الشوفان بالذرة الصيامي

المقادير٢/١ كوب شوفان
١ كوب ذرة١ بصلة مفرومة٤ فصوص ثوم مهروس٢ كوب مرقة خضار١ ملعقة كبيرة زيت نباتي٤/١ كوب نعناع مفروم١ ملعقة صغيرة ملح ٢/١ ملعقة صغيرة فلفل أسودطريقة عمل شوربة الشوفان بالذرة الصيامي

١- ضعي الزيت على النار ثم قومي بتشويح البصل والثوم.

٢- اضيفي النعناع والشوفان والذرة ومرقة الخضار والملح والفلفل.

٣- اتركي الخليط حتى ينضج على نار هادئة.٤- ضعي الشوربة في الخلاط حتى يصبح قوامها ناعم.

٥- أعيدي تسخين الشوربة ثم ضعيها في طبق التقديم.

وصفة شوربة البطاطس الصيامي

المقادير٢/١ كيلو بطاطس مقشرة ومقطعة مكعبات
٤ أكواب مرقة خضار١ بصلة متوسطة الحجم مفرومة١ ملعقة كبيرة زيت ١ كوب حليب جوز الهند٢ ملعقة كبيرة شبت ١ ملعقة صغيرة كاريملح وفلفل حسب الرغبة طريقة عمل شوربة البطاطس الصيامي

١- قومي بتحمير البصل في الزيت حتى يصبح لونه ذهبي.

٢- أضيفي البطاطس ثم قومي بتشويحها قليلًا، ثم ضعي مرقة الخضار واتركيها حتى تغلي.

٣- ضعي حليب جوز الهند والكاري والملح الفلفل على الخليط السابق.

٤- باستخدام مضرب الشوربة أو الخلاط قومي بهرس الخليط حتى يصبح قوامه كريمي، ثم ضعيه على النار مرة أخرى.

٥- ضعي الشوربة في أطباق التقديم وزينها بالشبت.وصفة شوربة القرع العسل الصيامي الدايت


المقادير١ بصلة صغيرة مفرومة١ حبة قرع عسل صغيرة ومهروسة٢ كوب مرقة خضار
٢/١ ملعقة صغيرة قرفة ٢/١ ملعقة صغيرة جوزة الطيب١ كوب حليب جوز هندبصل أخضر مفروم٤/٣ كوب ماء ٢/١ ملعقة صغيرة ملح ورشة فلفل أسودطريقة عمل شوربة القرع العسل

١- سخني ربع كوب من الماء في قدر وضعي به البصل واتركيه حتى يصبح طري.

٢- أضيفي للخليط السابق القرع العسل ومرقة الخضار والقرفة وجوزة الطيب.

٣- حركي المزيج حتى يغلي ثم قومي بتهدئة النار واتركي لبعض الوقت حتى ينضج.
٤- ضعي الخليط في طبق التقديم ثم زينيه بالبصل الأخضر.وصفة شوربة العدس التركية الصيامي

المقادير١ ٣/١ كوب عدس ٧ أكواب مرقة خضار١ بصلة متوسطة١ حبة جزر
٤ فصوص ثوم مفروم٢ ملعقة كبيرة معجون طماطم١ ملعقة صغيرة كمونرشة شطة ٤/٣ ملعقة صغيرة ملح طريقة تحضير شوربة العدس التركية الصيامي

١- ضعي العدس والمرقة والجزر والبصل والثوم والكمون ومعجون الطماطم والشطة في قدر على النار.

٢- قلبي المكونات جيدًا واتركيها تصل لمرحلة الغليان ثم قومي بتهدئة النار واتركيها لمدة ٢٥ دقيقة حتى تنضج الخضروات.

٣- ارفعي الشوربة من على النار ثم ضعيها في الخلاط حتى يصبح قوامها ناعم.

٤- أعيدي تسخين الشوربة ثم ضعيها في أطباق التقديم.


بحث مفصل



المقالات ذات صله