سموثي الموز بالشوفان


سموثي الموز بالشوفان .. تمتعي بشرب العصائر الطبيعية المحضرة منزلياً ، جربي اليوم طريقة عمل سموثي الموز بالشوفان السهل والسريع وقدمي أكواب التقديم مزينة بحسب الرغبة

وقت الطهى

10 دقيقة

يكفي ل

2 أشخاص

المقادير

- الموز : 2 حبة (مقطّع)

- سكر : 3 ملاعق كبيرة (أبيض أو بني حسب الرغبة)

- الشوفان : 2 ملعقة كبيرة (ناعم)

- الفانيليا : ربع ملعقة صغيرة

- حليب : كوب ونصف (بارد وسائل)

طريقة التحضير

ضعي في الخلاط الكهربائي الموز، والسكر، والشوفان، والفانيليا، والحليب واخلطي المكونات جيداً.

صُبي السموثي بأكواب التقديم وقدّميه فوراً


بحث مفصل



المقالات ذات صله