1

سيزر سلاد تاكوس

المقادير :
2 كوب جبنة شيدر مبشورة
ثمرة افاكادو
ربع كوب ذرة
فلفل اخضر حلو
ثمرة طماطم
ثلث كوب سيزر سلاد صوص منخفض السعرات
خس
رقائق التاكوس
ربع كوب شطة حارة (اختياري)

الطريقة:
نخلط الجبنة و الخس و الافاكادو والفلفل والذرة و الطماطم في وعاء واسع ثم نخلط
الدريسنج و الشطة جيدا ونصبه على خليط السلطة و نقلب جيدا ثم نملاء رقائق التاكوس ونزين بقليل من الجبنة و الطماطم و يقدم
هذا الطبق لمحبي السلطة و هو منخفض السعرات الحرارية




المقالات ذات صله

1
كفتة بالخضراوات دايت
1
شوربة الخضروات الإيطالية
1
سلطة الخضار بالزبادي
1
سلطة الجزر المسلوق لرجيم مثالي
1
طريقة عمل مكرونة وايت صوص فى 4 خطوات
1
سلطة الباذنجان بالزبادى
1
اصابع مسخن بالخبز العربي
1
همبرجر بالدجاج والخضار للدايت
1
خروف العيد
1
جمبري مع صلصة تمر هندي
1
حساء الأفوكادو
1
ورق عنب باللحم