السلطة الصديقة للقلب

السلطة الصديقة للقلب

"" المكونات: 2 حبة بندورة مقطعة قطع صغيرة 1 حبة أفوكادو مقطعة 1 حبة بصل مقطع 100 غم بقدونس مقادير الصلصة: 3 ملاعق عصير ليمون 3 ملاعق زيت زيتون ملح حسب الرغبة طريقة التحضير: لتحضير الصلصة: في المطربان نضع زيت الزيتون وعصير الليمون والملح. نغلق المطربان ونحركه إلى أن يتجانس المزيج. لتحضير السلطة: نضع البندورة والأفوكادو والبصل والبقدونس ونقلبهم. تقدم مع الصلصة. وصحتين وعافية ""