سلطة الدجاج بالبستو للرجيم
وقت الطهي:
20 دقيقة
يكفي ل:
1 أشخاص
سلطة الدجاج بالبستو للرجيم .. تعدّ وجبة سلطات الدجاج من الأكلات المتكاملة والغنية بالطعم المميز أثناء اتباعك للرجيم، وهي أيضاً قليلة السعرات الحرارية ومناسبة كطبق مميز
مقادير سلطة الدجاج بالبستو للرجيم
طريقة تحضير سلطة الدجاج بالبستو للرجيم
التصنيف: السلطات , أكلات رجيم
المطبخ: غربي
>
سمات
وصفات السبانخ سلطات الدجاج صلصة البيستو دجاج مشوي جبنة بارميزان سلطات للرجيم وصفات للرجيم
مقادير سلطة الدجاج بالبستو للرجيم
- صدر الدجاج : 1 صدر (مشوي ومقطع شرائح)
- صلصة البيستو : نصف كوب (جاهزة)
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- السبانخ : كوب (مفروم خشن)
- طماطم : 1 حبة (كبيرة الحجم / مفرومة)
- جبن البارميزان : ملعقة كبيرة (مبشور)
طريقة تحضير سلطة الدجاج بالبستو للرجيم
ضعي الدجاج مع الطماطم والسبانخ في طبق عميق.
أضيفي البستو وعصير الليمون واخلطي المكونات جيداً حتى تتمازج.
أضيفي جبن البارميزان على وجه الطبق وقدميها.
